segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Resoluções de Ano Novo na Saúde dos nossos Filhos

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, .........mais um ano...objectivos, desejos, promessas e mais promessas. Agora pergunto-me, porque razão não está a saúde dos vossos filhos no topo da lista.

Já se deram conta de que o excesso de peso e a obesidade têm vindo a aumentar drasticamente em Portugal ? Verificou-se um aumento de mais de 30% na última década em crianças dos 7 aos 11 anos. A origem de tudo isto, padrões de comportamento alimentar aliado à inactividade onde os maiores culpados são sempre os mesmos, as empresas de marketing publicitário LINK e os pais que na maior parte das vezes nem se apercebem do verdadeiro estado físico dos filhos como mostra este estudo efectuado no Canadá LINK

Já aqui tinha falado sobre obesidade LINK infantil e as suas implicações nas crianças, mesmo assim deixo-vos aqui um vídeo  interessantíssimo para quem ainda não teve tempo de ver ou para os que precisam recordar e assim reflectir sobre este flagelo

Qual será a qualidade de vida que os vossos filhos irão ter ao longo da vida, estarão eles condenados pelas escolhas dos pais, será esta a era da mudança para eles, será que eles têm tempo para as indecisões dos pais ?!

Mudem o futuro dos vossos filhos mudando o estilo de vida dos mesmos, é imperativo que se alterem os hábitos alimentares assim como promover a prática de actividade física LINK.  Pessoalmente penso mesmo que este assunto tomou proporções de saúde pública mas isto é só e apenas a minha opinião,
Aqui fica uma parte do que faço com quem tenho responsabilidades acrescidas, não é de todo  o mais importante pois isso começa em casa, mas já é alguma coisa.VER AQUI

Agora que sabem a minha opinião, qual é a vossa ....



Bem Haja  

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